Получите бесплатный гостевой визит на первую персональную тренировку!
Оставьте заявку. Мы предложим подходящего для Вас тренера и познакомим с ним.
Нажимая на кнопку "Оставить заявку", Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
ВЫБРАТЬ ТРЕНЕРА
ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР?
Суть занятий с тренером — это не выполнение упражнений под надзором. Персональный тренер не только руководит тренировкой: он помогает поставить подходящие цели и работать над тем, чтобы их добиться и главное добиться – безопасно и максимальный результат! Начните занятия с персональным тренером и Вы не пожалеете о данном выборе!
ПЛЮСЫ ЗАНЯТИЙ С ПЕРСОНАЛЬНЫМ ТРЕНЕРОМ
Список ниже раскрывается при нажатии.
Ее вам составит тренер, принимая во внимание важные факторы. Это ваш возраст и физическое состояние, опыт занятий спортом в прошлом, прогнозируемый лично вами результат (чего именно вы хотите от тренировок). И, конечно, время, которое вы готовы проводить в спортзале.
Практически все травмы, полученные в спортзалах, случаются из-за того, что занимающиеся не соблюдают правила пользования или же неоправданно перегружают себя. Во время занятий с тренером такие ситуации исключены.
Питание спортсмена это одно из основных важных элементов для получения результата! Вы получите ценные советы по рациону и режиму питания. При необходимости Вам даже помогут разработать целую программу.
С тренером не получится прогулять или отложить занятие: он будет строго контролировать и посещаемость, и работу в зале. В ходе самой тренировки тоже не ждите никаких поблажек. Хороший тренер требователен и строг. У вас даже могут возникать конфликты на этой почве — но все делается для вашего же блага.
Если тренер видит, что прогресс застопорился, он оперативно проанализирует причины этого и подкорректирует программу. Каким бы жестким ни был тренер, он в любом случае желает вам добра, хочет, чтобы вы достигли целей, стали лучше. И здесь советы от опытного спортсмена очень ценны.
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ!
Оставьте свои контактные данные, и наш менеджер свяжется с вами в течении ближайшего времени!
Нажимая на кнопку "Оставить заявку", Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
НАШ ДЕЙСТВУЮЩИЙ ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ:
При нажатии перенаправляет на выбранного тренера.
Орешков Роман / Головачев Владимир / Морозова Дарина / Аксенов Роман / Крутикова Ирина /
Нечаев Андрей / Куколкина Глафира / Элханов Хасан /
Нечаев Андрей / Куколкина Глафира / Элханов Хасан /
Персональный тренер
Орешков Роман
РГСУ. Сертифицированный
тренер «Академии Фитнес».
МСМК по жиму лежа,
МСМК по пауэрлифтингу.
Неоднократный участник и призер
чемпионатов России, Европы, мира по жиму лежа, пауэрлифтингу и силовому экстриму.
тренер «Академии Фитнес».
МСМК по жиму лежа,
МСМК по пауэрлифтингу.
Неоднократный участник и призер
чемпионатов России, Европы, мира по жиму лежа, пауэрлифтингу и силовому экстриму.
Персональный тренер
Головачев Владимир
Ассоциация профессионалов фитнеса
(FPA) - «Персональный тренер по
бодибилдингу и фитнесу».
Тренерский стаж более 8 лет.
(FPA) - «Персональный тренер по
бодибилдингу и фитнесу».
Тренерский стаж более 8 лет.
Персональный тренер
Морозова Дарина
Сертифицированный тренер ФГАОУ ВО, государственный исследовательский университет профессиональной подготовки по бодибилдинга и фитнесу. Неоднократная участница и призёр соревнований по бодифитнесу Белгородская область, Московская область, кубок Москвы.
Персональный тренер
Аксенов Роман
Академия ФББР "Инструктор по фитнесу" ("инструктор тренажерного зала"). Стаж 3 года. Направление в деятельности: персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Сертификат FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу. Достижения: абсолютный чемпион Нижнегорской области по бодибилдингу в категории атлетический бодибилдинг "Мускуляр" в 2023 году.
Инструктор групповых программ
Крутикова Ирина
Повышение квалификации - Stretching. Сертификаты: стопы и техники упражнения в 3D, мануальный стретчинг, продольный и прямой шпагаты, коррекция осанки, обучение стойкам, MFR.
Персональный тренер
Нечаев Андрей
ТГУ, Академия медицинской и
прикладной кинезиологии
проф. Васильевой Л.Ф.
1-ый спортивный разряд по лыжным
гонкам, сертифицированный тренер (FPA).
Тренерский стаж более 8 лет.
прикладной кинезиологии
проф. Васильевой Л.Ф.
1-ый спортивный разряд по лыжным
гонкам, сертифицированный тренер (FPA).
Тренерский стаж более 8 лет.
Инструктор групповых программ
Куколкина Глафира
Образование высшее педагогическое. Сертификаты: Zumba Fitness ZIN, Salsation Basic Instructor, Reggaeton, Afro, Salsa, Dance Hall, Pilates и Stretching, детский фитнес 5-7 лет, FPA - круговая тренировка.
Инструктор групповых программ
Элханов Хасан
КМС по боксу. Сертифицированный тренер по боксу. Действующий боец.